"Pour être bien avec l'extérieur, commencez à prendre soin de votre intérieur."

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Durée : 2'14"
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À propos

Steve Brissiaud, Artisan du Bien-Être

Un art de vivre en harmonie.

 

Ecouter.      -      Accompagner.       -     Pratiquer

 

Quoi de plus concret que la respiration avec sa mécanique et sa dynamique de vie (physiologique et spirituelle) pour aborder l'ancrage, l'alignement, le lâcher-prise et la gestion émotionnelle ?

"Respirer en conscience est tout un art
pour permettre à la vie de circuler à nouveau".


L'harmonie, c'est l'équilibre entre le corps et l'esprit, en se recentrant sur sa pleine présence de la vie qui circule en soi.

Se libérer pour que "ça respire", c'est avant tout permettre une diminution des facteurs qui empêche de respirer naturellement :
Stress, crispations, plexus bloqué, anxiété, ruminations, émotions...

Je vous aide à apaiser, libérer et détendre le corps et l'esprit, par des séances ou ateliers de :
- Rééducation à la respiration
- Reiki traditionnel (pratique énergétique japonaise)
- Chineitsang (massage chinois centré sur le ventre)
- Méditation pleine conscience

Que permet une respiration complète et consciente ? 

Par exemple :

- aider le diaphragme à masser régulièrement le ventre pour optimiser l'évacuation des toxines accumulées

- une réponse aux troubles digestifs

- alléger la pression du coeur (émotionnelle et artérielle)

- optimiser la circulation de la lymphe

- ventiler l'énergie émotionnelle

- activer le système nerveux parasympathique, responsable du ressourcement et du système immunitaire.

- ...

 

Causes à effets du bien-être

Une harmonie globale passe par un équilibre,

un équilibre passe par le fait d'être centré,

être centré demande à être aligné,

être aligné c'est permettre à la vie de circuler,

la circulation est possible quand nous lâchons-prise sur les blocages,

pour lâcher-prise il faut être ancré...

 

Et ainsi, la respiration consciente est la clé de ce cercle vertueux.

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Séance individuelle

au cabinet, par des thérapies complémentaires énergétiques 

Séance collective

Pour des ateliers pédagogiques 

méditations

Respiration complète

Apprentissage ou rééducation de la respiration

Séance individuel 40 € - 30 min  ou forfait de 150€ les 5

Atelier sur la respiration

(surveiller le calendrier ou donner son mail pour recevoir les dates)

Dates et tarifs voir ici

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Reiki Traditionnel

Pratique énergétique par le toucher

30 min  -  40 € :   séance bien-être
1 h          -  50 € :   séance profonde
1 h 30    -  70 € :   séance profonde + écoute active

Forfait voir ici

Ce toucher du cœur vous invite à avancer, prendre conscience et lâcher-prise.

Tendre vers l'alignement et la fluidité intérieure.

Habillé et allongé, une relaxation complète de la tête aux pieds.

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Chi Nei Tsang

Massage énergétique des organes internes

1 h  -  50 € :  séance bien-être
2 h - 70 €  :  séance profonde

Forfait voir ici

Plus qu'un massage chinois du ventre, c'est un toucher d'écoute libérant les organes de la crispation émotionnelle.

Retrouver une harmonie dans son 2ème cerveau (le ventre) c'est équilibrer son corps et son esprit...

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La méditation de la mer

Méditation

Bouddhiste – Taoïste - Pleine conscience

Séance individuel 50 € - 1h
Reconnecter les liens - duo - 50 € - 1h

Atelier divers - tarifs en fonction de l'évènement

(surveiller le calendrier ou donner son mail pour recevoir les dates)

Dates et tarifs voir ici