Trier / Ranger (mais surtout trier !) S'il y a bien quelque chose qui m'a fait avancer dans ma vie, c'est le trie... Et je vous pris de me c

Le Qi Gong (ou Chi Kung) peut être traduit par « travail de l’énergie », « L’énergie en action ». Calme mental et énergie au rendez-vous !

L’action de respirer est épatante… Et je vais vous expliquer pourquoi. Dans la démarche de développement personnel, quelle qu’elle soit,...

Dans le Tao (plus spécifiquement avec l’énergétique traditionnel chinois), le monde est partitionné en 5 éléments Le feu la terre

Le TAO pour la Chine, comme Le YOGA pour l’Inde (et pleins d’autres comme le Reiki au Japon), ont comme fond l’aspiration à l’unité.

Bien évidemment il est facile de tomber dans des habitudes néfastes à long terme comme développer des pensées négatives en se laissant gliss